Zusammenhalten, zusammen tanzen!
„Wir unterstützen dich, in deine Kraft zu kommen und dich mit anderen Frauen zu verbinden: Gemeinsam bleiben wir in Bewegung - in allen Lebenslagen!“
Einfach tanzen
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Körperreise
Zum Warmmachen
starten wir mit body parts: eine atemfokussierte Reise durch den ganzen Körper. -
5Rhythmen®
Wir tanzen frei nach Gaberielle Roth: durch fünf Phasen, angeleitet zu Musik, jede in ihrem Space.
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Community
Wir bewegen, was uns bewegt. Und schließen mit einer kurzen Austauschrunde.
Mit uns bewegen?
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Einen stabilen Internet-Zugang, Handy, Tablet oder Computer.
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Die Teilnahme ist auf zwanzig Frauen begrenzt, eine persönliche Anmeldung mit Online-Info-Termin ist erforderlich. Wenn es einen freien Platz gibt, erhältst du danach die Zugangslinks.
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In diesem Programm arbeiten wir ehrenamtlich und finanzieren die Sachkosten über Spenden. Wenn du etwas für die Inisha e.V. übrig hast, freuen wir uns!